東洋的な健康観のすすめ
やまい一口メモ
東洋的な健康観のすすめ
やまい一口メモ
小林詔司 [著]
2005.11 B6判 / 192頁 ISBN: 4884694457
毎日の生活の仕方をちょっと見直すことで、
かなり健康的な心身の状態を保てます。
東洋医学の特徴である「気」の視点から
「病気」のあり方を考える。
現代社会には様々な健康器具、サプリメントなどが溢れかえっていますが、そうした情報に振り回されないための健康観を筆者が伝授します。
付録１ 健康を保つための基礎知識
付録２ 身近に見られる全身的症状